Nezařazené – 2. stránka

Kruhy pod očima a únava – jak vše zmírnit?

15.5.201831.5.2018Zuzana Žáková

Kruhy pod očima a únava ne vždycky souvisí s nekvalitním spánkem. Někdy za něj mohou starosti a další různé věci. Bohužel, ne vždycky jdou zamaskovat make-upem, korektorem a dalšími prostředky. Kruhy pod očima můžete mít i v mladém věku. V následujícím článku zjistíte způsoby, jak jej zmírnit. Otoky a kruhy pod očima Každá žena dříve či později bude […]

Nový partner a vaše děti, jak je seznámit?

29.9.201728.9.2017Zuzana Žáková

Život přináší spoustu nečekaných situací a často se tak stává, že se z nějakého důvodu vztah rozpadne. S partnerem jste rodiče, fungujete spolu na této bázi, ale přeci i vy máte šanci a právo se znovu zamilovat a najít si svou spřízněnou duši. Spřízněná duše Jestliže si najdete partnera, který vás respektuje, má vás rád, snesl by […]

Jaká je optimální doba spánku?

26.9.201728.9.2017Zuzana Žáková

Spánek je důležitý, protože díky němu načerpáte dostatek sil, energie. Je také důležitý pro vaše zdraví, hubnutí a celkový rozvoj. Věčná otázka je však, jak dlouho je důležité spát? Je osm hodin dost? Co když spíte méně hodin? Nebo naopak, co když spíte déle? Jak to celé vlastně je? Nedostatek spánku Když se objevuje nedostatek […]

Potraviny, po kterých omládnete

19.9.201728.9.2017Zuzana Žáková

Udržet si mládí a vitalitu, to je snem nejednoho z nás. Projevy stárnutí se snažíme potlačovat, minimalizovat. Ženy chodí cvičit, kupují pleťové krémy, chodí na kosmetiku, ke kadeřnici. To všechno samozřejmě přispívá k potlačení vrásek a stárnutí obecně. Nicméně existují i potraviny, které mohou pomoci posílit imunitu, předcházet vážným onemocněním a omladit organismus. Jaké potraviny to jsou? […]

Košile jako základ vašeho šatníku

11.8.201728.8.2017Zuzana Žáková

Jsou kousky oblečení, které módní poradci a návrháři označují jako velmi důležité, takové, které nesmí chybět v žádném dámském šatníku. Jsou to obvykle džíny, černé kalhoty, černá sukně, klasické sako. A patří zde také košile. Ideálně bílá. Ta se totiž také považuje za základ každého šatníku. Bílá klasika Na první pohled obyčejná bílá košile může působit […]

Jak si vybrat správný sport?

27.7.201724.7.2017Zuzana Žáková

Jste vždy natěšení, když se vrhnete na nový sport? Vydrží vám to však jen chvíli? Koupíte si domu činky, rotoped, stepper, ale na vše padá prach a nikdo na ně ani nesáhne? Vyberte si takový sport nebo cvičení, u kterého vydržíte. Že to není jednoduché, to je víc než jasné. Pokud však vytrváte, najdete ten […]

Vzpomínáme: Hity, které znal snad každý

24.7.201724.7.2017Zuzana Žáková

Vzpomínáte si jistě na ně také i vy, hity, které nás v dřívější době pobláznily. Tančili jsme na ně všichni, všichni jsme si je zpívali a pouštěli doma z rádia nebo kazety. Dnes, když je čirou náhodou slyšíte, se upřímně zhrozíte, co jste to tehdy vlastně poslouchali a co vás bavilo? Připomeňte si i vy několik songů, […]

Když se z partnerů stanou kamarádi

21.7.201724.7.2017Zuzana Žáková

Říkáte si, že vztahy, kde jste si vzájemně nejen milenci, ale také přáteli, jsou takové, které vydrží napořád. Vždyť jste si vzájemně oporou, milujete se, tak co víc chtít? Je to přece v pořádku, nebo ne? Jak kdy. Problém může nastat ve chvíli, kdy se z partnerského vztahu vytratí milostné vzrušení a pouto. Z velké lásky tak zůstane […]